Délicieuse Tartiflette Légère de chou-fleur

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Délicieuse Tartiflette Légère de chou-fleur

Recette weight watchers, Plat principal

Délicieuse Tartiflette Légère de chou-fleur. Découvrez cette délicieuse recette légère de la tartiflette de chou-fleur, facile et simple à préparer chez vous.

Ingrédients

  • 1 chou-fleur
  • 150 g de lardons
  • 1 oignon
  • 1 reblochon

 

 

 

 

Préparation
Commencer par couper le chou-fleur en bouquets, puis les mettre à cuire à la vapeur pendant 12 à 15 minutes et laisser refroidir.

Dans une poêle mettre les lardons à dorer, sans ajouter de matière grasse. Réserver

Émincer l’oignon, puis couper les bouquets du chou-fleur en tranches, ensuite mélanger le tout avec les lardons et mettre le tout dans un plat à gratin.

Recouvrir ensuite votre tartiflette de chou-fleur de tranches de reblochon, puis cuire au four préchauffé à 200°C pendant 25 minutes avant de servir.

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