Soufflé de courgettes et pommes de terre : Riche en saveur et invitant
Notre soufflé de courgettes et pommes de terre est un délice pour tous les amateurs de cuisine qui cherchent à explorer des recettes végétariennes savoureuses et saines. Cette recette allie parfaitement le goût sucré des courgettes à la texture moelleuse des pommes de terre, créant un plat principal à la fois léger et rassasiant. Parfaite pour tous les jours de la semaine, notre recette de soufflé de courgettes et pommes de terre est un choix idéal pour les personnes à la recherche de nouvelles saveurs et d’idées de repas créatives.
Ingrédients
- 2 courgettes moyennes
- 2 pommes de terre moyennes
- 3 œufs
- 1/2 tasse de fromage râpé (comté ou emmental)
- 2 cuillères à soupe de farine
- 1 cuillère à soupe de beurre
- Sel et poivre au goût
- 1 cuillère à café de muscade
Préparation
Préchauffez votre four à 180°C.
Lavez et épluchez les courgettes et les pommes de terre. Râpez-les ensuite dans un grand bol.
Ensuite, dans un autre bol, battez les œufs. Ajoutez la farine, le sel, le poivre, la muscade et le fromage râpé. Mélangez bien.
Ensuite, ajoutez le mélange d’œufs aux courgettes et pommes de terre râpées. Mélangez jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien combinés.
Beurrez un plat à soufflé et versez-y le mélange.
Enfin, enfournez pendant 35 à 40 minutes, ou jusqu’à ce que le soufflé soit doré et gonflé.
Laissez le soufflé reposer pendant quelques minutes avant de servir.
Notre soufflé de courgettes et pommes de terre est une délicieuse manière de profiter des légumes de saison. Essayez-le dès aujourd’hui pour une expérience culinaire nouvelle et savoureuse!