Gratin de pommes de terre, courgettes et thon : Un mélange savoureux et délicieux
Vous cherchez un plat simple mais délicieux qui combine légumes, protéines et féculents ? Ne cherchez plus ! Notre recette de Gratin de pommes de terre, courgettes et thon est l’équilibre parfait entre santé et gourmandise. Idéal pour les repas en famille ou les dîners entre amis, ce gratin vous permettra de savourer une variété de saveurs dans chaque bouchée. De plus, sa facilité de préparation en fait un choix idéal pour les soirées occupées. Venez découvrir comment réaliser ce délice culinaire.
Ingrédients
- 3 pommes de terre moyennes
- 2 courgettes
- 1 boîte de thon à l’huile (200g)
- 200 g de crème fraîche
- 100 g de fromage râpé (emmental ou comté)
- 1 gousse d’ail
- Sel, poivre
- Un peu d’huile d’olive
Préparation
Préchauffez votre four à 200°C (390°F).
Épluchez les pommes de terre et les courgettes, puis coupez-les en fines rondelles.
Faites bouillir de l’eau salée dans une casserole et plongez les rondelles de pommes de terre pendant environ 5 minutes. Égouttez et réservez.
Égouttez le thon et émiettez-le dans un bol. Ajoutez une gousse d’ail écrasée, du sel et du poivre selon votre goût.
Dans un plat à gratin, mettez une couche de pommes de terre, une couche de courgettes et une couche de thon. Répétez jusqu’à épuisement des ingrédients.
Versez la crème fraîche sur le mélange dans le plat à gratin.
Saupoudrez le fromage râpé sur le dessus.
Mettez le plat au four et laissez cuire pendant 30 à 40 minutes ou jusqu’à ce que le dessus soit bien doré.
Servez chaud et profitez de votre délicieux Gratin de pommes de terre, courgettes et thon !
Astuces
Vous pouvez ajouter des herbes de Provence ou du paprika pour une touche épicée.
Pour une version plus légère, optez pour de la crème fraîche allégée ou même du yaourt nature.
En suivant ces étapes simples, vous obtiendrez un Gratin de pommes de terre, courgettes et thon qui sera la star de votre table ! Bon appétit !